Que faire en cas de forte chaleur et pics d'Ozone ?

En cas de forte chaleur et pics d'Ozone, les recommandations suivantes sont applicables à toute la population et, en particulier aux personnes fragilisées:

• boire plus que d’habitude, de préférence de l’eau;
• éviter les boissons alcoolisées et les boissons fortement sucrées;
• prendre soin des bébés, des jeunes enfants et des personnes nécessitant des soins, en les hydratant suffisamment
• rester à l’intérieur, spécialement pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires;
• rester dans des endroits frais et se rafraîchir régulièrement;
• rester au calme et éviter les activités physiques importantes;
• se protéger du soleil en utilisant une protection solaire et en mettant un chapeau;
• fermer les volets et les rideaux durant la journée et aérer l’habitat durant la nuit ;
• en cas de coup de chaleur ou de fatigue, de problème respiratoire, contactez un médecin

Tous les détails figurent sur le site

https://www.aviq.be/fortechaleur/index.html

Conseils pour la protection de la santé lors de vagues de chaleur (SPF Santé):

https://www.belgium.be/fr/sante/risques_pour_la_sante/risques_climatiques/ozone_et_chaleur

Prévisions météorologiques de l'IRM: www.meteo.be-Agence Wallonne de l'Air et du Climat:

http://www.awac.be/index.php/thematiques/politiques-actions/plan-pace